Gym Fitness, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar. Günde sadece birkaç dakika içinde, spor salonuna gitmek zorunda kalmadan kaslarınızı geliştirebilir ve evde formunuzu koruyabilirsiniz. Ekipman veya Antrenör / Antrenör gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.
Gym Fitness uygulamasında karın, göğüs, bacaklar, kollar ve popo için egzersizlerin yanı sıra tüm vücut egzersizleri bulunur. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin ekipmana veya alete ihtiyacı yok, bu yüzden spor salonuna gitmeye gerek yok. Hatta kaslarınızı etkili bir şekilde tonlayabilir ve evde altı paket abs almanıza yardımcı olabilir.
Isınma ve esneme rutinleri, doğal bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmış ve geliştirilmiştir. Her egzersiz için görseller, animasyonlar ve video rehberliği ile her egzersizde doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.
Ev egzersizlerimizi takip etmeye devam edin ve sadece birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik fark edeceksiniz.
Gym Fitness uygulaması Özellikleri
√ Isınma ve esneme vücut rutinleri
√ Grafik, kilo trendlerinizi takip eder
√ Antrenman hatırlatıcılarınızı özelleştirin
√ Görüntüler, videolar ve animasyon kılavuzları
√ Uygulama aracılığıyla uygun rehberlikle kilo
verin √ Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın
Gym Fitness
Gym Fitness size rehberlik etmek ve temel gücünüzü oluşturmanıza, istenmeyen kaslarınızı eritmenize yardımcı olmak için burada kilo verin ve performansınızı artırın.
Spor salonu antrenmanı serbest kol kaldırma ve germe rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyon rehberliği ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.
Evde Egzersiz
Evdeki egzersizimizle günde birkaç dakikanızı kaslarınızı geliştirmeye ayırın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için vücut ağırlığınızı kullanın.
Bu uygulama antrenmanınızda çok işe yarar. Evde Egzersiz Ekipmansız kullanımı çok kolaydır.
Kilonuz fazla ise bu uygulama sayesinde sadece bir ayda kilo verebilirsiniz. Kilo verme gibi programlar verdik. Bu yardımla, kilo izleyiciniz olabilirsiniz.
Nutrition
Gym Fitness, hedeflerinize ulaşmak için neyi, ne zaman ve nasıl yemeniz gerektiğini bilmeniz için spor salonundaki çalışmalarınızı beslenme önerileriyle desteklemenize yardımcı olacaktır.
Vücut Geliştirme Uygulaması
Mükemmel bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olacak bir uygulama mı arıyorsunuz? EVET ise, bu uygulamayı deneyin! Bu uygulama, uzmanlar tarafından tasarlanmış etkili egzersizlere sahiptir.
Yağ Yakma Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri. Yağ yakma egzersizleri ile kalori yakın ve sadece birkaç hafta içinde vücudunuz için size uyan mükemmel şekli elde etmek için göbeğinizi küçültün.
Ev Egzersizleri
Sizin için etkili ev egzersizleri mi istiyorsunuz? Evde egzersiz yapmak için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Ev egzersizi, kısa sürede altı paket abs elde etmenize yardımcı olur.
Push up, squat, mekik, plank, crunch, wall sit, jump jacks, punch, triceps dips, lunges gibi Çoklu Egzersizler...
Cebinizde en iyi fitness uygulamaları ve egzersiz uygulamaları!
Şimdi bunu deneyin ve beğendiyseniz arkadaşlarınızla paylaşın.
Ayrıca hizmetlerimizle ilgili görüş ve önerilerinizi dinlemek için buradayız. Bu yüzden yorumlarınızı bize yazmaktan çekinmeyin. Kesinlikle önerileriniz üzerinde çalışıyoruz.
Teşekkürler